Stasera baccalà. Nonostante la mia intenzione di dieta stasera ho cucinato il baccalà con i pomodorini le patate e le olive nere in padella (ne ho mangiato poco). Molto gustoso. Veramente lo adoro cucinato in tutti i modi, grigliato, in bianco, fritto in pastella ecc. ma stasera mi andava così, cucinato a modo mio.
Ingredienti:
filetti di baccalà ammollato
patate e sale
pomodorini
olive nere
cipolla e aglio
olio e farina
olio di semi
carota e sedano
peperoncino (facoltativo)
asciugare bene il baccalà e tagliarlo a pezzi |
infarinarlo |
friggerlo in olio di semi |
far assorbire l'olio in eccesso sullo scottex |
spellare e fare a pezzetti i pomodorini |
sbucciare, tagliare a fette le patate e cuocerle in poco olio |
soffriggere in una padella la cipolla tritata, l'aglio, un pezzetto di carota e un pezzetto di sedano(veramente se ne può aggiungere in abbondanza e a pezzettini piccoli se vi piace) |
aggiungere il pomodoro e le olive nere, salare a piacere e far cuocere per almeno venti minuti, poi aggiungere il baccalà precedentemente fritto |
dopo qualche minuto aggiungere anche le patate e far cuocere insieme ancora per una decina di minuti |
Il baccalà è pronto |
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